起立性調節障害
朝起きが駄目と言う起立性調節障害は、四十年間、当初に通われた方は全員良くして参りま
した。人数と言えば数えられないほどです。と、言いますのは、不登校もノイローゼの方も、スト
レス性、心因性の方も自律神経を少しずつ痛めて、疲れやすいとか、少しの事で気分が悪いと
か、朝起きが段々苦手に成って朝飯が食べれないとか、あるいは段々ストレスに弱くなり、少し
な事でも具合が悪くなるからです。息切れやドキドキ、お腹のさし込みなどにも出たりします。い
わゆる自律神経失調症の症状のどれかが出る訳です。気をつけてもらいたいのは進行型の
方です。自律神経失調症も進行して来ると、対症療法では歯がたちません。薬を効かせても何
も関係有りません。どんどん悪く成ります。進行型を抑え、押し戻して治して行くのは心理療法
なのです。過去に相当な人数を治して、全員解決して参りました。(薬を飲んでる
した。人数と言えば数えられないほどです。と、言いますのは、不登校もノイローゼの方も、スト
レス性、心因性の方も自律神経を少しずつ痛めて、疲れやすいとか、少しの事で気分が悪いと
か、朝起きが段々苦手に成って朝飯が食べれないとか、あるいは段々ストレスに弱くなり、少し
な事でも具合が悪くなるからです。息切れやドキドキ、お腹のさし込みなどにも出たりします。い
わゆる自律神経失調症の症状のどれかが出る訳です。気をつけてもらいたいのは進行型の
方です。自律神経失調症も進行して来ると、対症療法では歯がたちません。薬を効かせても何
も関係有りません。どんどん悪く成ります。進行型を抑え、押し戻して治して行くのは心理療法
なのです。過去に相当な人数を治して、全員解決して参りました。(薬を飲んでる
方はその場かぎりではありません)段々悪く成る方は、朝は十分ぐらいで起きれてたのが、二
十分、三十分、一時間と悪く成ります。昼まで寝ていて、ようやく起きて来ます。まだ悪く成ると
十分、三十分、一時間と悪く成ります。昼まで寝ていて、ようやく起きて来ます。まだ悪く成ると
昼過ぎや三時、四時に成ります。完全に昼夜逆転します。当然、不登校です。西洋医学では、
この自律神経失調症を治すと言うのはありません。西洋医学は、注射、手術、薬を利用して治
して行きます。当然得意なのは、整形外科とか、歯科なのです。元々、心や自律神経失調症な
ど苦手なのです。
この自律神経失調症を治すと言うのはありません。西洋医学は、注射、手術、薬を利用して治
して行きます。当然得意なのは、整形外科とか、歯科なのです。元々、心や自律神経失調症な
ど苦手なのです。
心理療法では自律神経を綺麗に調える事が出来ます。自律神経失調症は全員卒業していま
す。心理療法では、自律神経失調症を治すのは得意中の得意なのです。特に子供は早いで
す。一過性でストレス、あるいは自律神経の症状が出ている方は、一、二回の心理療法で良く
なります。ほっといても良く成る方もいます。薬も効いて良く成る方もいます。しかし、本格的に
成られたら速やかに心理療法を受ける事をお勧めします。
す。心理療法では、自律神経失調症を治すのは得意中の得意なのです。特に子供は早いで
す。一過性でストレス、あるいは自律神経の症状が出ている方は、一、二回の心理療法で良く
なります。ほっといても良く成る方もいます。薬も効いて良く成る方もいます。しかし、本格的に
成られたら速やかに心理療法を受ける事をお勧めします。
★起立性調節障害回復訓練の内容
基本心理療法は、催眠プラス自律訓練法です。それに不安断数表を当てはめて、行動療法を
指導します。後は認知行動療法と初期援助で音楽療法です。ストレスリダクションを確実に進
めて参ります。朝は起きれないで、昼過ぎまで寝ていた方も、訓練が進んで来ると、だんだんと
楽に成り、昼前ぐらいに起きるようになります。訓練中は理解の無い両親が無理に朝、叩き起
こしても良く成るどころか悪く成ります。朝方は昼までグッスリ寝かせましょう。百パーセント良く
して来た人の考えは聞いてもらいます。そして訓練は進んで参ります。的確に方法を間違わな
いで、様子も見ながら訓練は進みます。集中力も戻り、頭痛もなく成り、朝は五持間ぐらいで起
きだしますが朝飯はまだです。訓練は進んで、三時間、二時間、一時間と時間減って、だんだ
ん短時間で楽に成ります。。この期間中も両親は本人を説得したり、布団を剥ぎ取ったりしな
いでください。ほっといたほうが良いです。治して来たカウンセラーの言う事を良く聞く事です。
そして三十分、十分と成ります。ここまで来たらしめたものです。プラス思考も自然に増えて、
一緒にプラス思考の増加訓練をします。この辺りで催眠療法も面白い様に効きます。感謝の
気持ち、どこまでもプラス思考が活きて来ます。精神が安定して、集中力が戻り、呼吸も乱れ
指導します。後は認知行動療法と初期援助で音楽療法です。ストレスリダクションを確実に進
めて参ります。朝は起きれないで、昼過ぎまで寝ていた方も、訓練が進んで来ると、だんだんと
楽に成り、昼前ぐらいに起きるようになります。訓練中は理解の無い両親が無理に朝、叩き起
こしても良く成るどころか悪く成ります。朝方は昼までグッスリ寝かせましょう。百パーセント良く
して来た人の考えは聞いてもらいます。そして訓練は進んで参ります。的確に方法を間違わな
いで、様子も見ながら訓練は進みます。集中力も戻り、頭痛もなく成り、朝は五持間ぐらいで起
きだしますが朝飯はまだです。訓練は進んで、三時間、二時間、一時間と時間減って、だんだ
ん短時間で楽に成ります。。この期間中も両親は本人を説得したり、布団を剥ぎ取ったりしな
いでください。ほっといたほうが良いです。治して来たカウンセラーの言う事を良く聞く事です。
そして三十分、十分と成ります。ここまで来たらしめたものです。プラス思考も自然に増えて、
一緒にプラス思考の増加訓練をします。この辺りで催眠療法も面白い様に効きます。感謝の
気持ち、どこまでもプラス思考が活きて来ます。精神が安定して、集中力が戻り、呼吸も乱れ
無く成ります。朝起きもほっといても楽に起きる様に成ります。自律神経もバシッっと調えます。
もう二度と成らない様に成ります。中には親も本人も、もっと良く成ろうと訓練を続行する方が
います。精神病院に入っていた子供が一流大学に入った事も有ります。当然皆さん同じです。
朝のスッキリ感を取り戻し、快食、快便、快眠です。
もう二度と成らない様に成ります。中には親も本人も、もっと良く成ろうと訓練を続行する方が
います。精神病院に入っていた子供が一流大学に入った事も有ります。当然皆さん同じです。
朝のスッキリ感を取り戻し、快食、快便、快眠です。
★イライラや不安、集中力の極低下、やる気がしない、不眠症、頭痛、いつも疲労感など有り
とあらゆる面に影響を及ぼして来ます。対症療法で抑えた
とあらゆる面に影響を及ぼして来ます。対症療法で抑えた
り、ぼかせたりして悪い位置で安定など絶対しないでください。是非、心理療法で治す事を、お
勧めします。
勧めします。
記述の転載、イメージの加工を禁止する
大分県自律訓練法センター
葛城利雄
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